Yumurtlama günü nasıl hesaplanır?
Luteal faz kişiden kişiye az değiştiği için yumurtlama günü, bir sonraki adetin beklendiği tarihten geriye 14 gün sayılarak tahmin edilir. Sonraki adet tarihi, son adetin ilk gününe döngü uzunluğu eklenerek bulunur. Sperm hücresi kadın üreme yolunda yaklaşık beş gün canlı kalabildiği, yumurta ise yaklaşık bir gün döllenebildiği için doğurgan dönem yumurtlamadan beş gün önce başlayıp bir gün sonra biter.
Kullanılan temel formülYumurtlama = bir sonraki adet tarihi − 14 gün; doğurgan dönem = yumurtlama − 5 gün ile +1 gün arası