Gebelik haftası, doğum tarihi, yumurtlama günü, VKİ, ideal kilo, günlük su ve kalori ihtiyacı ile bebek boy-kilo persentili için tahmin alın.
Bu araçlar genel referans aralıkları ve standart formüllerle bilgilendirici tahmin üretir. Gebelik takvimi son adet tarihinden, büyüme persentilleri Dünya Sağlık Örgütü tablolarından, enerji ihtiyacı yaygın kabul gören bazal metabolizma denklemlerinden hesaplanır. Bireysel sağlık durumu, klinik ölçümler ve hekim değerlendirmesi çevrimiçi sonuçtan her zaman önceliklidir.
Gebelik zamanı için gebelik haftası veya tahmini doğum tarihi; gebelik planlaması için yumurtlama günü; yetişkin genel ölçümleri için VKİ, ideal kilo ya da günlük su ve kalori ihtiyacı; 0–5 yaş çocuklarda büyüme takibi için bebek persentili aracını kullanın.
Son adet tarihinizin ilk günü ve döngü uzunluğunuza göre kaçıncı gebelik haftasında olduğunuzu, haftanın gününü ve trimesterinizi öğrenin.
Son adet tarihinin ilk gününe 280 gün ekleyen standart yöntemle (Naegele kuralı) tahmini doğum tarihinizi ve doğuma kalan süreyi hesaplayın.
Boy ve kilonuza göre vücut kitle indeksinizi (VKİ / BMI) hesaplayın; sonucun zayıf, normal, fazla kilolu veya obez aralığına düştüğünü görün.
Yaş, cinsiyet, boy, kilo ve aktivite düzeyinize göre bazal metabolizma hızınızı, günlük kalori ihtiyacınızı ve su ihtiyacınızı tahmin edin.
Son adet tarihi ve döngü uzunluğunuza göre yumurtlama gününü, doğurgan dönemi ve sonraki üç döngünün takvimini hesaplayın.
Boy ve cinsiyetinize göre dört klasik formülle ideal kilonuzu, sağlıklı VKİ aralığınızı ve mevcut kilonuza olan farkı hesaplayın.
Bebeğinizin veya 5 yaşına kadar çocuğunuzun yaşa göre boy ve kilo persentilini, z skorunu ve medyan değerleri Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tablolarıyla hesaplayın.
Döllenme günü çoğu zaman bilinmediği için obstetrik uygulamada gebelik, son adet tarihinin ilk gününden sayılır. Bu yüzden gebeliğin ilk iki haftası henüz döllenme olmadan geçen süreyi kapsar.
Dünya Sağlık Örgütü sınıflamasında yetişkinler için 18,5–24,9 arası normal kabul edilir; 25–29,9 fazla kilolu, 30 ve üzeri obezite aralığıdır. VKİ kas kütlesini ayırt etmediği için tek başına tanı aracı değildir.
Tek bir ölçümden çok zaman içindeki eğrinin seyri önemlidir. 3. persentilin altı veya 97. persentilin üstü ya da eğride ani sapma varsa çocuk doktoruyla değerlendirmek gerekir.